No dia 25 de novembro, é comemorado o Dia do Doador de Sangue. A Vital Âtman apoia essa ideia, pois doar sangue é compartilhar a Vitalidade que corre em nossas veias com quem mais precisa.

Porém, não são todas as pessoas quem podem ser doadores voluntários de sangue. Existem algumas restrições que devem ser observadas atentamente antes de ir ao hemocentro.

Por isso, a Vital Âtman fez uma lista de quem pode e quem não pode doar sangue. E lembre-se: se você não tem o perfil de um doador de sangue, é sempre tempo de doar incentivo a quem pode! Apoiar a doação sangue também é uma atitude Vital!

– Homens podem doar sangue a cada 60 dias. Mulheres podem doar a cada 90 dias;

– A idade mínima para a doação é de 16 anos. A máxima é de 67 anos;

– O peso mínimo aceito para ser doador é de 50 kg;

– O doador não pode estar tomando medicamentos e também não deve ter tomado vacina 30 dias antes da data da doação. Quem fez endoscopia só pode doar sangue após seis meses do exame;

– Pessoas diabéticas não podem doar sangue;

– Pessoas que fizeram piercing, tatuagem ou maquiagem definitiva só podem doar sangue um ano após os procedimentos;

– Doar sangue em jejum não é recomendado. Especialistas aconselham uma alimentação leve e não gordurosa antes de realizar a doação. No dia anterior, também é preciso evitar alimentos gordurosos;

– Não se deve consumir bebidas alcoólicas 12 horas antes da doação;

– De modo geral, o doador de sangue deve ter boa saúde, declarando bem-estar geral;

– Para doar sangue, é obrigatório apresentar um documento de identificação com fotografia, emitido por órgão oficial.