Ação antioxidante

Os benefícios da Coenzima Q10 para o cérebro

Depois que a coenzima Q10 foi descoberta em 1957 pelo Dr. Crane e equipe, ela jamais retornou ao anonimato: a partir daí, os cientistas foram em busca de saber como essa molécula se comporta em diferentes alterações fisiológicas ou patológicas, a fim de desvendar o seu potencial terapêutico. (1) Em meio às pesquisas que nunca cessam, descobriram-se as propriedades antioxidante e neuroprotetora da coenzima Q10, revelando a possibilidade de utilizá-la no tratamento e prevenção de doenças neurodegenerativas que, inclusive, podem afetar pessoas de todas as idades. (2,3) Se você não perde nenhuma publicação do nosso blog, é provável que já conheça o envolvimento benéfico da Q10 com doenças cardíacas, mas agora, com essa nova informação, essa molécula ficou ainda mais interessante, não acha? Sendo assim, neste texto, você vai descobrir como o cérebro pode se beneficiar de uma relação proveitosa com a coenzima Q10. Acompanhe a leitura! A coenzima Q10 é essencial para a vida Também conhecida como ubiquinona, a coenzima Q10 é uma pequena molécula orgânica que é encontrada em todas as células do corpo humano. No entanto, as maiores concentrações são observadas nos tecidos do coração, fígado, cérebro e músculo esquelético. (3,4) A coenzima Q10 é uma substância que apresenta um papel fundamental em diversos processos relacionados com o metabolismo energético, especialmente por estar localizada na parte interna das mitocôndrias. Por lá, ela realiza a interação com enzimas específicas e atua como uma coenzima essencial na cadeia respiratória mitocondrial. (3,4) Quanto a sua sintetização, a Q10 pode ser produzida pelas células do corpo

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coenzima q10

A coenzima Q10 pode fazer mal para os rins?

Com a popularidade da coenzima Q10 aumentando a cada dia, é comum surgirem dúvidas sobre os riscos do seu consumo. Uma dessas indagações é a respeito dos efeitos colaterais nos rins, órgão importante para a atividade harmônica do organismo. No entanto, encontramos limitações para responder essa pergunta, uma vez que ainda não existem estudos científicos suficientes para apurarmos – inclusive, talvez essa seja a razão dessa incerteza associada aos rins: a falta de literatura disponível no meio acadêmico, que pode gerar inseguranças. É por isso que, neste texto, seremos investigadores. Vamos descobrir, juntos, o que se sabe sobre a coenzima Q10 na função renal. Nos acompanhe!  A função dos rins O rim é um órgão muito importante para o bom funcionamento do organismo humano e, quando sofre alterações estruturais ou em suas funções, pode dar origem a doenças renais, que são classificadas a partir da zona do rim afetada e pela sua duração. Essas patologias tendem a ser mais frequentes em países desenvolvidos e populações mais idosas, sendo que as principais causas envolvem a pressão arterial elevada e a diabetes mellitus, quando descontroladas. (1) Uma das principais funções do rim é a de regular a composição do plasma sanguíneo, assegurando a estabilidade do volume de sangue e a composição iônica do plasma. Além disso, esse órgão coordena o equilíbrio hídrico pela formação de uma urina mais ou menos diluída e o equilíbrio ácido-base, podendo formar uma urina com pH entre 4,5 e 8 (presente em um indivíduo saudável). (1) O rim também exerce funções endócrinas

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Você sabia que existem alimentos anti-inflamatórios?

Sim, existem alimentos anti-inflamatórios!

Além de nutrir, os alimentos ajudam nosso organismo a funcionar bem melhor. E um dos principais benefícios deles é a ação anti-inflamatória.

Inflamações são causadas quando o corpo se defende infecções ou lesões. É possível que, ao longo da sua vida, você já tenha sentido uma simples vermelhidão ou inchaço na pele.

Mas, para algumas pessoas, esse quadro pode desencadear doenças mais graves como artrite, asma e até hipertensão e doenças cardíacas.

Uma das coisas que você pode fazer para melhorar esse quadro, é inserir na sua dieta alguns alimentos com propriedades anti-inflamatórias.

Além desse benefício eles vão melhorar o funcionamento do seu organismo. Veja quais são e como consumi-los:

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Açafrão-da-terra e Cúrcuma: você sabia que são a mesma coisa?

Com certeza você já ouviu falar em açafrão-da-terra e cúrcuma. Mas sabia que estes são dois nomes para a mesma raiz? Isso mesmo! O açafrão-da-terra e a cúrcuma são diferentes nomes de uma herbácea (originária da Ásia) da família do gengibre.

Mas além do nome, o mais importante é que esta raiz é considerada a erva mais poderosa do planeta e mundialmente usada na prevenção e no combate à várias doenças!

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Sete motivos para usar própolis verde

O Brasil é mundialmente conhecido pelas belezas naturais, mas o que pouca gente sabe, é que apenas aqui é possível produzir a própolis verde, substância que traz inúmeros benefícios para a saúde. Isso porque nosso país é o único lugar onde é encontrada a planta Baccharis dracunculifolia, também conhecida como vassourinha-do-campo, ou alecrim do campo. É através dela que as abelhas produzem essa própolis especial.

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