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anti-inflamatório

Isso é Vital 22 de julho de 2020

Chegou a hora de falar sobre ômega 7!

Ao contrário dos ômegas 3 e 6, este ácido graxo não é considerado essencial, o que significa que ele é produzido pelo organismo. Porém, com o envelhecimento, diminuímos a quantidade produzida desse composto. Sendo assim, é interessante que tenhamos um consumo dele via alimentação, para mantermos níveis ideais de ômega 7 no organismo e continuar nos beneficiando com as suas ações metabólicas.

Saúde 19 de fevereiro de 2020

Alimentação x envelhecimento, qual a relação?

Alimentação x envelhecimento, qual a relação entre eles?

“Coma bastante para ficar forte e saudável’’. Você, certamente, já ouviu essa máxima em algum momento da sua vida. Pois saiba que apesar de bem intencionada, essa “dica” não é assim tão verdadeira não.

O “New England Journal of Medicine”, a revista médica de maior circulação, publicou estudo recente que diz exatamente o contrário.

Qualidade de vida, Saúde 8 de maio de 2018

Açafrão-da-terra e Cúrcuma: você sabia que são a mesma coisa?

Com certeza você já ouviu falar em açafrão-da-terra e cúrcuma. Mas sabia que estes são dois nomes para a mesma raiz? Isso mesmo! O açafrão-da-terra e a cúrcuma são diferentes nomes de uma herbácea (originária da Ásia) da família do gengibre.

Mas além do nome, o mais importante é que esta raiz é considerada a erva mais poderosa do planeta e mundialmente usada na prevenção e no combate à várias doenças!

Qualidade de vida, Saúde 10 de abril de 2018

Você sabe como prevenir o envelhecimento de dentro para fora?

O processo de envelhecimento é inevitável. Infelizmente ainda não surgiu uma tecnologia ou produto que possa fazer com que nossa aparência fique jovem para sempre.

Mas a boa notícia é que se você cuidar da sua alimentação, praticar exercícios físicos regularmente e mantiver uma rotina com produtos de beleza, para você, a passagem dos anos será menos visível e você ainda terá uma aparência saudável.

Saúde 4 de julho de 2017

10 razões para você ter gengibre em casa

O gengibre é cheio de macro e micronutrientes, ácidos graxos e aminoácidos, dessa forma, é classificado como uma das especiarias mais saudáveis ​​do mundo.

Há inúmeros bons motivos para incluir o gengibre em nossa alimentação diária. Este poderoso alimento não só traz um aroma e sabor distintos aos nossos pratos como também traz muitos benefícios para a saúde.

Saúde 20 de junho de 2017

Kefir: O que é e por que você deve usá-lo em sua dieta

O Kefir é uma bebida tradicional do Oriente Médio que gera incríveis benefícios para a saúde.

Nossos antepassados ​​estavam bem cientes de seu poder de cura, tanto é que o nome ‘kefir’ é originário da palavra turca ‘Keyif’, que significa ‘bom sentimento’. O Kefir é feito a partir de qualquer tipo de leite (vaca, ovelha, cabra, coco, lácteos, camelo) com a adição de um grão de “coliflor” ou “coral” gelatinoso ou branco que fermenta o leite. Há também um tipo de kefir cultivado em água adocicada, mas o mais comum ainda é o kefir de leite.

Saúde 2 de março de 2017

Óleo de peixe: um poderoso anti-inflamatório natural

Os benefícios do consumo de peixes gordurosos já são estudados em todo o mundo, a gordura poli-insaturada e rica em ômega 3 contida nos peixes de mares profundos e gelados, como o salmão selvagem, o atum, a anchova, a sardinha e o arenque, associada a uma dieta equilibrada e bons hábitos de vida, promovem saúde e nutrição integrais em pessoas de todas as idades.

Eu Bem Melhor, Faz Bem Estar Bem, Isso é Vital 7 de junho de 2016

Própolis verde – por um inverno livre de resfriados

O uso medicinal da própolis tem uma longa história que data de 350 a.C. Os gregos usavam a própolis para tratar abscessos; os assírios usavam para curar feridas e tumores e egípcios usavam para a mumificação. Na Europa, a própolis era usada para aliviar a inflamação e febre, e na Segunda Guerra Mundial foi usada para tratar as feridas sofridas na batalha. A própolis ainda tem muitos usos medicinais hoje e a cada dia vem mostrando sua eficácia como potencializador da imunidade, anti-inflamatório, antibacteriano, antiviral, antioxidante, e antitumoral.

própolis é utilizada para aftas e infecções causadas por bactérias e por vírus, por fungos e por organismos unicelulares chamados de protozoários. A própolis também é usada para o câncer de nariz e garganta; para estimular o sistema imunológico; e como coadjuvante no tratamento de problemas gastrointestinais, incluindo a infecção por Helicobacter pylori, na doença de úlcera péptica.

No inverno, com tanta instabilidade climática – ora sol, ora vento gelado, ora chuva – nossa imunidade acaba sofrendo uma queda e dá espaço à proliferação de bactérias existentes em nosso organismo, que fica suscetível a gripes, resfriados e inflamações causadas por essas bactérias. Outro fato que não nos atentamos, é que no frio tendemos a ficar mais juntinhos, com as janelas dos ambientes fechadas, o que favorece também a proliferação de bactérias e a transmissão de vírus.

A própolis verde rica em Artepillin C, aliada a uma alimentação balanceada e noites bem dormidas, pode auxiliar no fortalecimento da imunidade e combate de possíveis gripes e inflamações.

Artepillin C

Você sabia que o Artepillin C isolado a partir da própolis verde brasileira, possui várias atividades, tais como antimicrobiana, indutora de apoptose, imunomoduladora, antioxidante, anti-inflamatória e, mais importante, as propriedades antitumorais?  Com base na literatura científica, polifenóis e “ácidos”  encontrados naturalmente na própolis verde, estão sendo estudados para ajudar a reduzir o risco de várias doenças que ameaçam a vida.

Os japoneses descobriram – e patentearam – o efeito anticancerígeno da própolis verde, cuja principal substância responsável por este efeito é Artepillin C.

“Uma das atividades biológicas que este composto apresenta é a indução da morte das células cancerígenas sem afetar as células normais”, afirma o químico alemão Andreas Gausch.

A própolis verde aliada a uma vida leve e feliz, não há inverno que chegue perto de sua imunidade!

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