hipertensão arterial

obesidade

Vamos falar de obesidade!

A obesidade é um dos mais graves problemas de saúde que temos que enfrentar, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Considerada uma doença crônica, ela é caracterizada principalmente pelo acúmulo de gordura corporal em uma quantidade que pode acarretar prejuízos à saúde. (1,2,3) Um dos grandes riscos da obesidade é que ela pode aumentar as chances de desenvolvimento de diversas enfermidades, como a hipertensão arterial, diabetes, apneia do sono, complicações cardiovasculares, entre outros. (4) Tendo em vista a relevância desse tema para a sociedade, hoje vamos falar sobre esse problema que você precisa ficar de olho. Continue acompanhando a leitura! O mapa da obesidade Mais de um bilhão de adultos em todo o mundo estão acima do peso — destes, 500 milhões são considerados obesos. No Brasil, a situação também é preocupante: a pesquisa “Vigitel 2021” realizada pelo Ministério da Saúde constatou que o índice de obesidade entre os brasileiros ficou em 22,35%, um desempenho maior comparado ao ano anterior, de 21,55%. (3,5) Segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), o Brasil tem cerca de 27 milhões de pessoas consideradas obesas. Somando o total de indivíduos acima do peso, o resultado chega a quase 75 milhões. (6) De fato, é um problema que precisa de atenção. Sobrepeso ou Obesidade  Até aqui, falamos sobre o sobrepeso e a obesidade, mas você saberia indicar a diferença entre um e outro? Para avaliação de sobrepeso e obesidade, o padrão utilizado internacionalmente e que serve de base para estudos e pesquisas é o IMC (índice

LER MAIS

Hipertensão arterial é coisa séria: conheça e previna-se

A hipertensão arterial é uma doença que atinge, em média, 25% da população brasileira adulta. Em pessoas acima de 60 anos, esse percentual sobe para mais de 50% e, em crianças e adolescentes, atinge cerca de 5% no país. No mundo, a hipertensão arterial afeta, aproximadamente, 32,3% da população adulta, ou seja, mais de um bilhão de pessoas. A partir desses dados, já podemos perceber que essa patologia merece uma atenção especial. (1,2) Por se tratar de uma doença silenciosa, poucos sabem que carregam essa condição. Por isso, é importante conhecer as causas, consequências, sintomas e prevenção, uma vez que a hipertensão é um dos fatores de risco para doenças cardiovasculares. Reconhecendo a importância de conscientizar a população sobre a relevância do diagnóstico preventivo e tratamento da doença, foi instituído, pela Lei nº 10.439/2022, o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, celebrado na data de 26 de abril. (3,4,5) No texto de hoje, vamos falar sobre essa doença crônica e degenerativa, que, infelizmente, é tão presente em nossa sociedade. Continue a leitura! Afinal, o que é a hipertensão arterial? Você costuma medir a sua pressão? Caso a resposta tenha sido um sonoro “não”, saiba que o método mais eficaz de descobrir a hipertensão é aferindo a pressão regularmente. Qualquer Unidade Básica de Saúde oferece esse serviço. Não espere as complicações aparecerem para cuidar da sua saúde, hein! (1) Também chamada de “pressão alta”, a hipertensão arterial é definida como o aumento anormal – e por longo período – da pressão que o

LER MAIS

Estresse: quem está no controle?

Como lidar com o estresse e falta de tempo? Como organizar o cérebro para libertar do estresse? O estresse acompanha o homem desde o seu aparecimento. Tanto o “homus sapiens” como o do século 21, vivencia o estresse em sua vida diária. O estresse é uma situação que ocorre a todo instante aos seres humanos.

LER MAIS